Jesień – wyzwanie dla układu odpornościowego
Jesień – wyzwanie dla układu odpornościowego
Pogoda za oknem nas rozpieszcza. Słońce i temperatura pozwalają nam pomyśleć „Chwilo trwaj”! Jednak nie uciekniemy od nadejścia jesieni. Dlatego warto dobrze wykorzystać ostatnie ciepłe dni i przygotować swój organizm na trudną i nieprzewidywalną aurę. O czym powinniśmy pamiętać by łagodnie przejść przez tę porę roku?
|
23 Wrz 2023 |
S.Z. |
Jedna kołdra - wiele możliwości
Jedna kołdra - wiele możliwości
Kołdra jest nieodłącznym elementem naszych sypialni. Kojarzy się głównie z ciepłem, komfortem i spokojnym snem. Ale czy kiedykolwiek zastanawialiście się, jakie inne zastosowania może mieć ten uniwersalny przedmiot? Okazuje się, że kołdrę możemy wykorzystać na znacznie więcej sposobów niż tylko do spania. O standardowym i niestandardowym użyciu kołdry piszemy w dalej części tego artykułu.
|
27 Sie 2023 |
S.Z. |
Jak urządzić sypialnię na lato? Zobacz 3 sypialnie w stylu boho
Jak urządzić sypialnię na lato? Zobacz 3 sypialnie w stylu boho
Początek lata to dobry moment na to, aby zmienić wystrój swojej sypialni. Ciemne kolory warto wówczas zmienić na jasne, a ciężkie tkaniny na te lekkie i zwiewne. W letniej odsłonie wnętrz domu najlepiej sprawdzi się więc niezwykle modny styl boho. Zobacz trzy ciekawe aranżacje boho sypialni i zainspiruj się!
|
16 Lip 2021 |
S.Z. |
Garść pomysłów na zabawy... bez zabawek!
Garść pomysłów na zabawy... bez zabawek!
Czy lekka, letnia kołdra służy tylko do okrywania się podczas snu? Zaskakująco odpowiedz brzmi: nie! Można ją również wykorzystać podczas...kreatywnych zabaw z dziećmi. Fort. Piknik. Oglądanie gwiazd. Z delikatną i puszystą kołdrą letnią ALVSBYN można zrobić naprawdę wszystko. Sprawdź i przekonaj się o tym na przykładzie kilku prostych zabaw!
|
09 Cze 2021 |
S.Z. |
Komfortowy wypoczynek seniora, czyli jak dobrze zaprojektować sypialnię dla osoby starszej?
Komfortowy wypoczynek seniora, czyli jak dobrze zaprojektować sypialnię dla osoby starszej?
Sypialnia to jedno z najważniejszych pomieszczeń w domu. W niej śpimy, odpoczywamy, wyciszamy się i regenerujemy siły. Dlatego ważne jest jej odpowiednie wyposażenie, dopasowana aranżacja oraz oczywiście wygodne i funkcjonalne miejsce do spania. Jest to szczególnie ważne przy przygotowywaniu sypialni dla seniora, mającego większe potrzeby i wymagania. Powinniśmy zapewnić im szczególne udogodnienia, aby czuli się jak najlepiej. Na co powinniśmy zwrócić uwagę przy urządzaniu wnętrza dla starszej osoby?
|
19 Lis 2020 |
S.Z. |
Jesienne sposoby na przytulność. Wybieramy pościel do sypialni
Jesienne sposoby na przytulność. Wybieramy pościel do sypialni
Jesień sprzyja przytulnym aranżacjom: o tej porze roku warto zadbać o odpowiedni klimat we wnętrzu. Szczególnie w sypialni – miejscu odpoczynku, wyciszenia, a także relaksu. Chcesz dodać jej szczyptę jesiennego blasku? Bez obaw, nie potrzeba do tego kompletnej metamorfozy! Wystarczy, że zadbasz o kilka drobnych dodatków oraz elegancką pościel, która doda Twojej sypialni nowego charakteru.
|
31 Paź 2020 |
S.Z. |
Sypialnia marzeń. Jak ją stworzyć?
Sypialnia marzeń. Jak ją stworzyć?
Czy wiesz, że 53% Polaków przesypia od 7 do 8 godzin na dobę niezależnie od dnia tygodnia? To imponujący wynik, biorąc pod uwagę systematyczny spadek długości snu wśród obywateli innych krajów europejskich. Jednak nie tylko długość snu wpływa na nasze samopoczucie. równie istotna jest jego jakość! Zadbaj więc o to, by Twoja sypialnia sprzyjała regeneracji i wypoczynkowi. Stwórz w swoim domu prawdziwą oazę spokoju, która będzie zachwycać nie tylko praktycznością, ale też designem. Jak urządzić sypialnię marzeń? Sprawdzamy razem ze stylistkami sklepu internetowego dekoria.pl.
|
26 Paź 2020 |
S.Z. |
Poduszki z przekazem – dobre na każdą okazję i do każdego wnętrza
Poduszki z przekazem – dobre na każdą okazję i do każdego wnętrza
Plakaty i koszulki z przekazem mają godną konkurencję – „statement cushions”. Poduszki z zabawnymi lub motywacyjnymi cytatami, życzeniami czy wyznaniami, ale też te bez napisów stają się coraz popularniejszym prezentem na niemal każdą okazję. I dla każdego.
|
04 Paź 2020 |
S.Z. |
Jak przygotować sypialnię alergika na powrót do szkoły?
Jak przygotować sypialnię alergika na powrót do szkoły?
Choć wakacje w pełni, nieuchronnie zbliża się początek roku szkolnego. Warto zatem zadbać o to, by wykorzystać pozostały czas wolny na regenerację. Wiadomo, że szczególnie ważny dla organizmu dziecka jest zdrowy sen. Jak zatem wyposażyć sypialnię w taki sposób, aby sprzyjała wypoczynkowi najmłodszych? Dlaczego tak istotny jest wybór odpowiedniej kołdry i poduszki i w jaki sposób linia Fagrik marki Wendre wyróżnia się na tym tle swoją funkcjonalnością?
|
27 Lip 2020 |
S.Z. |
Metamorfoza sypialni w jeden dzień – odczaruj swoje wnętrze
Metamorfoza sypialni w jeden dzień – odczaruj swoje wnętrze
Szybka i niekłopotliwa metamorfoza sypialni. Brzmi niewiarygodnie? To możliwe! Czasem wystarczy naprawdę niewiele, by stare wnętrze zyskało nowy charakter. Zanim jednak zaplanujesz metamorfozę swojej sypialni, skup się na trzech podstawowych elementach, których nie może zabraknąć w odświeżonym wnętrzu: tkaninach na rolety i zasłony, dobrej jakości pościeli oraz intrygujących dodatkach. Tak zaplanowana metamorfoza sprawi, że w Twoim domu w kilka chwil powstanie miejsce, w którym słowo „relaks” nabierze nowego znaczenia. Zaczynamy!
|
07 Lip 2020 |
S.Z. |
Naturalna czy syntetyczna – jaką pościel wybrać na lato?
Naturalna czy syntetyczna – jaką pościel wybrać na lato?
Za nami pierwsze w tym roku upały. Choć z utęsknieniem czekaliśmy na wakacyjne miesiące, gorące dni i noce, prędzej czy później, zaczną dawać się nam we znaki. Ze względu na to, że wysokie temperatury negatywnie wpływają na jakość naszego snu, warto zadbać o to, by w sypialni pojawiła się pościel z wypełnieniem odpowiednim na upalne miesiące. Jakie wypełnienie okaże się najlepsze? I jakie tkaniny powinny zagościć w naszych sypialniach?
|
28 Cze 2020 |
S.Z. |
Poduszki ortopedyczne - kto potrzebuje
Poduszki ortopedyczne - kto potrzebuje
Poduszki ortopedyczne stają się coraz bardziej popularnym produktem. Sprawdź, czy również ich potrzebujesz!
Poduszki ortopedyczne są kojarzone z osobami, które mają problemy z kręgosłupem, zwłaszcza z odcinkiem szyjnym. Tak naprawdę, poduszki ortopedyczne są przeznaczone dla każdego, ponieważ można stosować je profilaktycznie. Pomagają utrzymać ułożenie kręgosłupa w prawidłowej pozycji, rozluźniają mięśnie przykręgosłupowe i poprawiają jakość snu. Kto szczególnie powinien pomyśleć o zakupie poduszki ortopedycznej.
|
15 Lut 2020 |
W.P. |
Materace dla jednej osoby
Materace dla jednej osoby
Każdy z nas powinien zadbać o zdrowy sen, który pozwala naszemu organizmowi się w pełni regenerować i relaksować. Dobrze dopasowany materac 80x190 to idealne rozwiązanie do sypialni jednoosobowej. Pamiętajmy o tym, że nawet jedną trzecią doby poświęcamy na sen, dlatego najlepiej wybrać produkt optymalnie dopasowany do gabarytów ciała i własnych preferencji. Wszyscy bowiem wyobrażamy sobie wygodny sen nieco inaczej i mamy swoje własne oczekiwania. Jak wybrać najlepszy materac dla jednej osoby? Podpowiadamy.
|
28 Lis 2019 |
W.P. |
Sypialnia w dobrym stylu.
Sypialnia w dobrym stylu. Poznaj inspiracje od Activejet i Tuckano
Sypialnia – nieoficjalne centrum naszego domu. To tu odpoczywamy, zagłębiamy się w lekturze, niekiedy nawet pracujemy. Sypialnia, w której dobrze będziemy się czuli powinna uwzględniać nasz charakter, zamiłowania, ale i potrzeby – jak na przykład odpowiednie oświetlenie dla moli książkowych czy nocny stoliczek dla tych, którzy muszą mieć pod ręką telefon czy elektroniczną nianię. Przedstawiamy Wam 3 pomysły na sypialnie – która najbardziej Wam się spodoba?
|
21 Mar 2019 |
S.Z. |
Jak dobrze się wyspać? 5 zasad urządzania idealnej sypialni
Jak dobrze się wyspać? 5 zasad urządzania idealnej sypialni
Marzysz o upragnionym odpoczynku, ale masz problemy z zaśnięciem? Uporządkuj swoją sypialnię, by zmienić ją w nastrojowe i komfortowe miejsce, w którym odetchniesz od codziennych obowiązków. Jeśli nie wiesz, jak to zrobić, wprowadź w życie 5 zasad aranżacji idealnej sypialni!
|
25 Sty 2019 |
S.Z. |
Stwórz sypialnię swoich marzeń - sposoby na jej dekorację
Stwórz sypialnię swoich marzeń – sposoby na jej dekorację
Pastelowa czy w intensywnych kolorach? Pełna kontrastów czy subtelna? To, jaka będzie idealna sypialnia, zależy tylko od Ciebie. Zainspiruj się pomysłami na aranżację i zmień ją w pokój swoich marzeń!
|
20 Sie 2018 |
S.Z. |
Sypialnia w odcieniu butelkowej zieleni...
Sypialnia w odcieniu butelkowej zieleni. Sprawdź, jak ją zaaranżować
Jedni uważają ją za odważne i ekstrawaganckie rozwiązanie. Inni dostrzegają w niej efektowną alternatywę dla stonowanych kolorów skandynawskiego minimalizmu. Butelkowa zieleń to szlachetny odcień, nadający wnętrzom niepowtarzalnego charakteru. Jak z powodzeniem wkomponować ją w przestrzeń swojej sypialni? Zdradzamy kilka praktycznych wskazówek.
|
17 Sie 2018 |
S.Z. |
Odpoczynek w wielkim stylu - jak wybrać łóżko kontynentalne?
Odpoczynek w wielkim stylu – jak wybrać łóżko kontynentalne?
Najczęściej kojarzone z wakacyjnymi pobytami w ekskluzywnych kurortach, łóżko kontynentalne jest synonimem błogiego odpoczynku. Jego historia rozpoczęła się w XIX wieku, w skandynawskich i amerykańskich sypialniach. Dziś to jeden z najmodniejszych wnętrzarskich trendów, także w Polsce. Sprawdźcie, dlaczego warto przenieść komfort snu z hotelowego apartamentu do zacisza własnej sypialni. Podpowiadamy, na co zwrócić uwagę wybierając łóżko kontynentalne.
|
09 Lip 2018 |
S.Z. |
Wymieniamy materac na wiosnę: latex, pianka czy sprężyny? Sprawdź co wybrać
Wymieniamy materac na wiosnę: lateks, pianka czy sprężyny? Sprawdź, co wybrać
Chcesz się wygodnie wysypiać i wstawać z nową energią do życia. Podpowiadamy, jak wybrać najlepszy dla siebie materac i nie pogubić się w rynkowej ofercie.
|
13 Maj 2018 |
S.Z. |
Jak prać kołdrę, aby pozbyć się bakterii?
Jak prać kołdrę, aby pozbyć się bakterii?
Brak regularnej wymiany pościeli, oprócz obniżenia komfortu snu, może negatywnie wpływać na stan naszego zdrowia. W kołdrach i poduszkach gromadzi się wiele bakterii, grzybów oraz martwych komórek usuwanych przez nasz organizm. Pranie samej poszewki to za mało. Sprawdź, w jaki sposób pozbędziesz się niechcianych gości ze swojej sypialni.
|
12 Lut 2018 |
S.Z. |